診断書が出ない程度に社会に適応できない人へ https://kozurukuikitai.omaww.net/ ja Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED. &nbsp;皆さんは見えない敵がいますか？気づくとなぜかイライラすることが <div>頭の中をグルグルと。そしてそのイライラが具現化し始めて仮想的な</div> <div>敵のイメージを成し始める。</div> <div>&nbsp;</div> <div>その敵はあなたの頭に住む知人や親や教師、上司のイメージや</div> <div>あるいは自分自身なのかもしれません。共通なのは一人なのに</div> <div>いつの間にかそのイメージ上の人と口論が始まりそして一人で感情的に</div> <div>なっていると。今日はそういったタイプの方にお話したいです。<font size="1"><font color="#999999">(自分もソウデシタ</font></font></div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E6%95%B5%E3%81%A8%E3%81%AE%E6%88%A6%E3%81%84%E6%96%B9-%E8%A9%AD%E5%BC%81%E8%A1%93%E3%82%92%E8%BB%B8%E3%81%AB-" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E6%95%B5%E3%81%A8%E3%81%AE%E6%88%A6%E3%81%84%E6%96%B9-%E8%A9%AD%E5%BC%81%E8%A1%93%E3%82%92%E8%BB%B8%E3%81%AB- &nbsp;私の住んでいるところに凄い立派なお寺があります。 <div>お寺ってある程度、質素かつ立派なイメージですが</div> <div>そのお寺は立派かつ派手です。</div> <div>建築費用も馬鹿にならないでしょう。</div> <div>&nbsp;</div> <div>さて、その話はおいておいて、自己嫌悪感についてのお話。</div> <div>自己嫌悪するというのは自分より優れている誰かと比べた結果、</div> <div>自分がよくない存在だと思うというパターンが私には多いです。</div> <div>&nbsp;</div> <div>今存在する&quot;教え&quot;のなかに完璧な存在者を神と定義し崇拝する</div> <div>ケースがあると思います。なぜでしょうか？</div> <div>&nbsp;</div> <div>人間なので四六時中 完璧な存在ではないことはある程度長く生きて</div> <div>いろんな人と知り合えば分かる話だと思います。</div> <div>最大瞬間風速的にその存在に近くなる人はいますが&hellip;。</div> <div>時の流れによって「平均化」されてゆきます。</div> <div><font color="#999999"><font size="1">(念のために、テレビ画面の向こうにいる人とかセミナーの教壇に立つ人は言及対象ではないですよ？<br /> 切り取った一面しかわからないじゃないですか？)</font></font></div> <div>&nbsp;</div> <div>そこで、<font color="#993300">人類は完璧な存在を定義するという発明をした。</font>なぜでしょう？</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>今回はあえて言い切りませんが並べなおせば意図は汲んでいただけるかと。</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>最後に一つ、<br /> <br /> <br /> その徳はお金で買えますか？</div> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E9%A8%99%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB/%E7%A5%9E%EF%BC%88%E5%81%B6%E5%83%8F%EF%BC%89%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E7%BD%A0%E3%81%A8%E8%87%AA%E5%B7%B1%E5%AB%8C%E6%82%AA%E6%84%9F &nbsp;最初に&hellip;もし題名に過剰反応し「コヤツに説教してやる」と <div>いきまいていらっしゃる方でしたら、まず私めに</div> <div>そのような気持ち、ありがとうございます。</div> <div>&nbsp;</div> <div>ただ、私はもう手遅れですのでもっと生産的なことに時間を</div> <div>お使いになられたほうがよいと思います。</div> <div>&nbsp;</div> <div>プラウザで(&larr;)戻って頂くか</div> <div><a href="http://kuroneko22.cool.ne.jp/">名言格言集</a>にリンクして</div> <div>おきましたので宜しければどうぞ<br /> <br /> では本題</div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E6%96%B9%E6%B3%95/%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E6%BC%94%E6%8A%80" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E6%96%B9%E6%B3%95/%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E6%BC%94%E6%8A%80 &nbsp;僕も苦手です。視線恐怖ではないのですが&hellip;。 <div>広場恐怖か？とも思いますが、定義とは大分自分の心の</div> <div>あり様が違うようです。</div> <div>&nbsp;</div> <div>進学や会社などやはり街周辺に生活拠点を強いられがちですが</div> <div>すべての人間が賑やかな場所に適応できるとは思えません。</div> <div>&nbsp;</div> <div>僕は何回か人ごみでパニックになりました。</div> <div>&nbsp;</div> <div>以下自分の対策というか回避行動をさらけだします。</div> <div>みなさんも他になにかあれば是非</div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E6%96%B9%E6%B3%95/%E4%BA%BA%E3%81%94%E3%81%BF%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%AA%E4%BA%BA" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E6%96%B9%E6%B3%95/%E4%BA%BA%E3%81%94%E3%81%BF%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%AA%E4%BA%BA 僕は自傷行為としてスポーツをしてます。 <div>体を動かすことに抵抗がない人は参考にどうぞ。</div> <div>&nbsp;</div> <div>・心理学的面から</div> <div>体を追い込むとマズローの欲求段階説的にレベルが</div> <div>下がると考えます。</div> <div>&nbsp;</div> <div>５．自己実現したい</div> <div>４．群れの中で認められたい</div> <div>３．群れていたい</div> <div>２．安全でありたい</div> <div>１．生理的に快適でいたい</div> <div>&nbsp;</div> <div>普段生活していると５や４で悩みます。結果集団になじめない悩みに</div> <div>囚われたりします。しかし体を追い込むと２、１くらいまで自分の</div> <div>要求しきい値が下がり、ただ生きてるだけで嬉しくなります。</div> <div>（なので個人技で追い込める感じの種目が良いです）</div> <div>息ができてスポーツドリンクがあって体がなんとか動くだけで嬉しいのです</div> <div>&nbsp;</div> <div>インドの方は断食等、体を痛めるような行為にはしったりするのは納得</div> <div>いきます。座禅とかも同じ要領ですね。</div> <div>&nbsp;</div> <div>面白い参考動画ありました長いのでお暇な方はどうぞ</div> <div>松本さんは半身浴で同様の事をやってらっしゃるみたいです(笑)<br /> <br /> 松本人志　放送室</div> <div><a href="http://www.youtube.com/watch?v=W0_ooQaN3U0">半身浴トーク ①（高っちゃんに宿題）－－⑤まであります</a></div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>・危険な挑戦をすることによる自傷行為</div> <div>題名の通りですが、失敗続きのときはヤケクソの行為の代償として</div> <div>自分にとって危険な行為に挑戦してみます。</div> <div>失敗したらそのときは自傷行為として予定通りですし、<br /> 腐ってもスポーツなんで成功したら周りが讃えてくれます。</div> <div>&nbsp;</div> <div>多分これは昇華と言えるのではないでしょうか</div> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%87%AA%E5%82%B7%E8%A1%8C%E7%82%BA%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84 <a href="http://anond.hatelabo.jp/20110714164123">&nbsp;■非コミュに足りない10の対人スキル</a> <div>&nbsp;</div> <div>&gt;君のようなのが卑屈人間の典型だ。</div> <div>強弁(レッテル貼り)＋詭弁文法の「論点先取」が気になりました。&hellip;が</div> <div>なんちゃって、このトラバは釣りです</div> <div>&nbsp;</div> <div>ただこの元増田さんに基本的に同意。</div> <div>&nbsp;</div> <div>一点だけ違うところがあって僕としては自分含め不器用な人のために</div> <div>見返りを求めて行動する気持ちを許容する事によってもっと気楽に</div> <div>10項目やれるのではないかというのがこのブログのスタンスです。</div> <div>&nbsp;</div> <div>もっと皆さん、腹黒くなりませんか？</div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%8F%82%E8%80%83%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%8F%82%E8%80%83%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8 &nbsp;上の足音が！下のステレオが！隣のしゃべり声が！ <div>ドアの開け閉めもう少ししずかにできないのかな？&hellip;</div> <div>&nbsp;</div> <div>これは僕の問題でもあります。他人の生活音が異常に</div> <div>気になってしまいいわゆるノイローゼになってしまいました。</div> <div>同じように苦しんでる方へ闘い方の指南です。</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%82%A9%E3%81%BF/%E8%BF%91%E9%9A%A3%E9%A8%92%E9%9F%B3" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E6%82%A9%E3%81%BF/%E8%BF%91%E9%9A%A3%E9%A8%92%E9%9F%B3 &nbsp;以下2chまとめブログより <div>&nbsp;</div> <div><a href="http://alfalfalfa.com/archives/3801994.html">【動画】新しく発見された目の錯覚 「顔の歪み効果」が面白い件</a></div> <div>&nbsp;</div> <div>人の目から視線を外した状態で丁度実験のような環境に</div> <div>なり、目の錯覚によって批難されている表情に見えたのではないか</div> <div>と言うのが僕の仮説</div> <div>&nbsp;</div> <div>僕は視線恐怖はそれほど酷い方ではなかったので</div> <div>ある日思い切って顔を上げてみたら</div> <div><font color="#FF6600">自分に視線を向けていると感じていた人が</font></div> <div><font color="#FF6600">普通に下向いて歩いてる</font>ことがしょっちゅう</div> <div>だったので、ああ気のせいか(念慮)と気づけました。</div> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E5%8F%82%E8%80%83%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/%E8%A6%96%E7%B7%9A%E6%81%90%E6%80%96%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%AB%E3%83%92%E3%83%B3%E3%83%88%EF%BC%9F &nbsp;気難しい人の対応で悩むというのは要は上長であったりして <div>完全に間合いを取りきる分けには行かない状況であると想定されます。</div> <div>中々大変だと思われます。心中御察し致します。</div> <div>僕も結構悩んだ経験あります。</div> <div>&nbsp;</div> <div>そういう人は技術／戦術に長けてたりしてむしろ積極的に相談したい</div> <div>ものですが気難しいためになかなか聞けず、</div> <div><font color="#FF6600">「アイツはなぜ質問一つできぬのだ」なんて悲しい定常的な流れが</font></div> <div><font color="#FF6600">出来ていたりして組織としては実はマイナスなのかなと思いますが&hellip;</font></div> <div>&nbsp;</div> <div>以下対応作戦です。</div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82/%E6%B0%97%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%84%E4%BA%BA" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82/%E6%B0%97%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%84%E4%BA%BA &nbsp;このブログ的な努力の仕方を考えてみました。 <div>長期的に考えると基本は何事も７０％で</div> <div>取り組む事だと僕は思います</div> <div>&nbsp;</div> <div>なぜか</div> <div>&nbsp;</div><br /><a href="https://kozurukuikitai.omaww.net/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E6%96%B9%E6%B3%95/%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E3%81%AE%E4%BB%95%E6%96%B9" target="_blank">つづきはこちら</a> https://kozurukuikitai.omaww.net/%E8%A1%8C%E5%8B%95%E6%96%B9%E6%B3%95/%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E3%81%AE%E4%BB%95%E6%96%B9