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診断書が出ない程度に社会に適応できない人へ

   
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 皆さんは見えない敵がいますか?気づくとなぜかイライラすることが
頭の中をグルグルと。そしてそのイライラが具現化し始めて仮想的な
敵のイメージを成し始める。
 
その敵はあなたの頭に住む知人や親や教師、上司のイメージや
あるいは自分自身なのかもしれません。共通なのは一人なのに
いつの間にかそのイメージ上の人と口論が始まりそして一人で感情的に
なっていると。今日はそういったタイプの方にお話したいです。(自分もソウデシタ

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・・・つづきはこちら

僕は自傷行為としてスポーツをしてます。
体を動かすことに抵抗がない人は参考にどうぞ。
 
・心理学的面から
体を追い込むとマズローの欲求段階説的にレベルが
下がると考えます。
 
5.自己実現したい
4.群れの中で認められたい
3.群れていたい
2.安全でありたい
1.生理的に快適でいたい
 
普段生活していると5や4で悩みます。結果集団になじめない悩みに
囚われたりします。しかし体を追い込むと2、1くらいまで自分の
要求しきい値が下がり、ただ生きてるだけで嬉しくなります。
(なので個人技で追い込める感じの種目が良いです)
息ができてスポーツドリンクがあって体がなんとか動くだけで嬉しいのです
 
インドの方は断食等、体を痛めるような行為にはしったりするのは納得
いきます。座禅とかも同じ要領ですね。
 
面白い参考動画ありました長いのでお暇な方はどうぞ
松本さんは半身浴で同様の事をやってらっしゃるみたいです(笑)

松本人志 放送室
 
 
・危険な挑戦をすることによる自傷行為
題名の通りですが、失敗続きのときはヤケクソの行為の代償として
自分にとって危険な行為に挑戦してみます。
失敗したらそのときは自傷行為として予定通りですし、
腐ってもスポーツなんで成功したら周りが讃えてくれます。
 
多分これは昇華と言えるのではないでしょうか

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 ■非コミュに足りない10の対人スキル
 
>君のようなのが卑屈人間の典型だ。
強弁(レッテル貼り)+詭弁文法の「論点先取」が気になりました。…が
なんちゃって、このトラバは釣りです
 
ただこの元増田さんに基本的に同意。
 
一点だけ違うところがあって僕としては自分含め不器用な人のために
見返りを求めて行動する気持ちを許容する事によってもっと気楽に
10項目やれるのではないかというのがこのブログのスタンスです。
 
もっと皆さん、腹黒くなりませんか?

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・・・つづきはこちら

 ツイッターにて商売としてではなく純粋に心理学を
興味あることを公言するアカウントをたまにみかけます。
ただひねくれ者 ^^; の僕として不思議に思うことがあります。
 
みなさんすごく純粋。その理由を仮定しエントリーのネタとして
展開してみました
 
 
自分は心理学の本を読むとき"人間"と考えるをやめて
"サル目ヒト科ヒト属"と考えます。
 
こうするとどう見えてくるか
 

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 メラビアンの法則の匂いを感じて身構えてしまった方、
少々お待ちください。
(実験がいろいろアレだったことは僕も調べました)
 
 
では具体例から…僕は一時期、椎間板ヘルニアの診断を受け、
まともに歩けない時期がありました。容態が良い日は足を
引き摺り、ちょっと酷い時は松葉杖をついてました。
 
もう感づかれた方もおおいかもしれませんが、
松葉杖をついてる日は人がいっぱい気遣ってくれますが
引き摺って歩いてる日はモタモタ歩くなっという無言の圧力を
感じました。(とくに右左折待ちの車等)
 
松葉杖というシグナルを発すると自分に対する他人の振る舞いが
変わり結果、自分をとりまく世界が変わったのです。
 
内面もきっと大事なのですが、例えばぱっと見ではなかなか
どういう人なのかプロファイリングするのは自分は無理です。
だから逆になるべく見える範疇で自分をだすようにしてます。
 
基本、目と耳だと思うので
目⇒格好、振る舞い(道の譲り合いとかで軽く手をあげて会釈とか
耳⇒クチ、ちょっとした挨拶、聞こえるように言う独り言
等々。
 
さてはて… (・з・)
 
ちょっと話の対象年齢を下げてみます。若者がヤンキー(DQN、ギャル)な格好を
するのはナメラレないための意味でしてる比率が高いのではと思います。
(自分にも身に覚えがあります。皆さんの中高生時代はどうですか?)
要は怖い格好の人の内いくらかは潜在意識的にビビリの人もいるんじゃないかと。
 
確かに体を鍛えたり、格闘技を始めたり内面を鍛えあげる!
という考え方もありますが費用対効果(時間,月謝)はヤンキーファッションの
ほうが高く、現実の世の中はそれで(も)うまく回っている気がします。
 
もう一つ加えるなら例えばヤンキーな格好の時、人に礼儀正しくすると
ギャップ効果が発生しますよん☆(そういうストーリ、現実としてよく売れてますよね。
 
ps。逆に人を騙したい人はより信頼される格好を研究すべきでしょう。
   上質なスーツとか堂々とした立ち振る舞いとかね
 

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